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任丘前列腺炎患者日常如何护理

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  前列腺炎是男性常见疾病,病因多与生活习惯有关。且前列腺炎属于顽疾, 或生活习惯 改善容易 。因此正确的生活习惯对于该疾病的 是尤为重要,想要完 康复,患者需要在生活中配合 改善 良习惯。

  前列腺炎患者日常如何护理

  1、禁用荷尔蒙补品

  有许多宣传说睾丸激素 可以提升性欲,但高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,如果患有前列腺疾病,应远离这些荷尔蒙补品。

  2、加强户外运动

  生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。

  3、多吃西红柿

  通过补充有利于前列腺的健康,在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品 多的人得前列腺癌的比例 低。

  4、摄取豆类食品

  日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

  5、*生活生活要规律

  短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反,节制亲密生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

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